あまり使用せず、保管していたのですが、元々商品本体の印字の一部（ON/OFFの部分）が消えかかっていました。 もちろん機能・品質には問題ありません。 イヤホン（ヘッドホン）、充電用ケーブルは購入時、付属しておりませんでしたので、お手持ちの物をご利用ください。 シンプル瞑想なら、瞑想のいいとこ取り 10分聞くだけでも1時間瞑想したのと同じ状態に近付けます。 サイズ 70㎜×54㎜×20㎜ 重さ 110g ニッケル水素電池内蔵(マイクロUSBで充電) 健康増進機器として認定されています。 精神状態が安定し易いとされる151ヘルツ周波数と、それよりも2～9ヘルツ低い周波数が異なる二種類の周波数音源を聞くことで、気分がリラックスすることや精神集中がサポートされることは健康の増進に役立つことから『健康増進機器』として認定されました。 脳波がα波（あるふぁは）、もしくはΘ波（しーたは）状態になるようサポートし、しっかりとリラックス・リフレッシュするための健康機器です。 α波・Θ波は、上手く瞑想出来たときの脳波の状態です。 自力でこの状態まで到達するのはとても難しく、挫折する方も多いでしょう。 『シンプル瞑想』は、出力される音を聞くだけで 脳波が『アルファ波』から『シータ波』の状態に近づくようにサポートしてくれる健康機器です。 『シンプル瞑想』から出力される音を10分聞くだけで、 1時間瞑想したのと同じ状態に近付けます。 左右それぞれの耳から周波数が違う音を取り入れて脳内で『うなり音』を合成し、その周波数差と同じ脳波（アルファ波～シータ波）が優勢になるのをサポートします。 人間は、物を見たり音を聞いたりしたとき、まず右脳が感覚的にそれを捉えます。その情報を理性や記憶を受け持つ左脳に送ることで記憶に残しているのです。 ふつうに生活していると、使用する脳がどちらかに偏りがちです。酷使している脳に疲労がたまってしまったり、使用していない脳の能力が発揮できなかったりと、気付かないうちに生活に影響を及ぼしています。 発明者紹介 故)政木和三先生 大阪大学で工学部の全学科（航空工学、通信工学、造船工学、精密工学、建築工学）を学ばれました。元工学部工作センター長。 大阪大学を定年退職後は、林原生物化学研究所に移り、研究を続けられました。 カラー···シルバー

電車内で10分瞑想、手のひらデバイスを試す | 鉄道ニュース | 鉄道チャンネル

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Simple 5-min Morning Meditation｜朝５分で効果絶大！息を整えるシンプル瞑想（日本語字幕付き、概要欄にスクリプト）

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藤田理麻のシンプル瞑想

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